Mensagem de Autoestima Sua autoestima é a base de quem você é. É a forma como se enxerga, seus pensamentos e atitudes. Por isso, é fundamental cultivar uma autoestima saudável e positiva. Não permita que as críticas de terceiros abalem sua autoconfiança. Não se compare com ninguém. Você é único e especial, com suas qualidades e defeitos. Acredite no seu potencial, nas suas habilidades e no seu valor como pessoa. Não se culpe pelos erros do passado. Todos temos falhas e fracassos. Não deixe que essas experiências te definam. Use-as como aprendizado e cresça com elas. Valorize suas conquistas, por menores que sejam. Aprenda a se elogiar e a reconhecer seus esforços. Isso te dará mais motivação para seguir em frente e alcançar seus objetivos. Lembre-se que sua felicidade não depende da opinião alheia. Você é responsável por sua própria vida e deve buscar sempre o melhor para si. Seja gentil consigo mesmo e se permita ser feliz. Por fim, lembre-se de que você é maravilhoso(a) do jeito que é. Respeite-se, ame-se e cuide-se. Você tem o potencial para fazer coisas incríveis. Basta acreditar em si mesmo(a) e seguir em frente com confiança e determinação.libros de texto 2023
