A fisioterapia pélvica é uma técnica terapêutica que visa a reabilitação da musculatura pélvica. Ela é indicada para pessoas que apresentam disfunções relacionadas ao assoalho pélvico, como incontinência urinária, prolapsos genitais, disfunções sexuais e dor pélvica crônica. Durante o tratamento, o fisioterapeuta utiliza diferentes técnicas, como o biofeedback, a eletroestimulação e a massagem perineal, que visam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico e melhorar a sua função. Além disso, o fisioterapeuta também orienta sobre hábitos saudáveis e a postura durante a atividade física. A fisioterapia pélvica é uma técnica muito eficaz, tanto no tratamento quanto na prevenção das disfunções pélvicas. É importante lembrar que essas disfunções não afetam apenas as mulheres, mas também os homens. Por isso, é recomendado que ambos os gêneros busquem essa técnica terapêutica para melhorar a sua qualidade de vida. Não deixe que as disfunções pélvicas afetem a sua rotina e autoestima. Busque um profissional especializado em fisioterapia pélvica para ter um tratamento eficaz e melhorar a sua qualidade de vida. Lembre-se de que cuidar da sua saúde é investir em qualidade de vida e bem-estar.